温馨提示

为了能让孩子度过一个快乐、安全、有意义的中秋节日，请家长配合学校做好以下几方面的工作：

鉴于目前全国疫情依然严峻，请各位家长遵守相关防疫规定。建议推迟或取消旅游、探亲等非紧急非必要的外出活动。

1.不前往疫情风险地，建议原地过节，特殊时期减少不必要的聚会聚餐，不去人多密集的公共场所，外出做好防护措施。

2.不接触疫情风险地区人员，特别是高风险中风险地区人员。如有接触，请如实向学校和社区报告情况。

3.做好健康检测，做好个人防护，如出现发热、咳嗽、腹泻、乏力等症状时，应及时到正规医疗机构发热门诊进行排查和诊疗并报告学校。

4.科学佩戴口罩，外出时请随身携带医用口罩。外出保持1米的社交距离，尽量不扎堆，不聚集，打喷嚏时用纸巾遮挡。

提醒：虽然中秋节是走亲访友的好时候，但也不建议聚会串门，如需聚集，家长务必关注亲属的涉疫状况。

1.过马路要走人行横道、过街天桥或地下通道，不翻越隔离栏；在有交通信号灯的地方要做到“红灯停、绿灯行”；过马路时要留意来往车辆；不进入标有“禁止通行”“危险”等标志的地方。

2.自觉遵守交通规则，不在马路上使用滑板车、轮滑、平衡车等各种代步工具，不在马路边或车辆盲区内玩耍打闹。

3.不坐无客运资质的车辆（如农用车、三轮车等），不坐超速、超载、酒驾、疲劳驾的车辆。

4.家长要引导孩子系好安全带，孩子乘车时不坐副驾驶位置；不要把头和手伸出车窗外，不要朝车窗外扔垃圾。

5.带领孩子坐公交车时，引导孩子自觉遵守公交车乘车规范，上下车不要拥挤，防止发生踩踏事件。

6.国家法律规定未满12周岁的学生不得骑自行车，未满16周岁不得骑电动车。

时刻谨记预防溺水“六不”的要求：

不私自下水游泳；

不擅自与他人结伴游泳；

不在无家长或教师带领的情况下游泳；

不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；

不到不熟悉的水域游泳；

不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

尤其要教育孩子遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即寻求成人帮助。

1.秋季历来是火灾多发的季节，家长尤其要注意防火，及时消除家中火情隐患。定期检查和维护家中的电线、燃气管道和电器设备；电源线不要乱接乱拉，用完后应将电源线整理好；易起火的杂物不要密集摆放；规范使用燃气设备，注意开窗通风。

2.不要让孩子用湿手、湿布触摸或擦拭电器、插拔电源插头，更不能随便拆卸，不要用金属制品直接与电源接触。

3.家长要引导孩子如果发现燃气灶附近有异味，一定要立即开窗，并及时到安全地带拨打电话报警。同时，严禁各种火种进入室内，更不能开、关电灯及现场拨打电话等，以防引起燃气爆炸。

4.教会孩子必要的火灾逃生知识，让孩子懂得发生火灾时如何自救。

1.养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生。

2.少吃辛辣食品，不吃或少吃零食和甜食等。

3.要多让孩子吃新鲜的瓜果蔬菜等，生吃瓜果时，要注意洗干净后才可食用。

4.买东西注意保质期，不买三无品牌，不吃三无食品；不暴饮暴食，防止消化不良。

1.合理安排孩子的上网时间，避免沉溺于网络游戏，影响孩子的身心健康发展。

2.教育孩子不能在任何不可信的网站上留下真实的个人信息；不能在网络中随便充值、转账、打赏，一旦涉及金钱交易要先取得家长的允许。

1.假期是家长与孩子沟通的最佳时期，要多和孩子沟通、交流，了解孩子的心理状况。

2.发现孩子有失眠、焦虑等情况时，要及时教其排解疏散。

3.遇到问题时，要培养孩子自己解决的能力，同时教会孩子向他人寻求帮助。

4.教孩子学会时间管理和情绪管理，在假期合理安排作息，劳逸结合，开心过好每一天。

节日习俗

中秋节，又称月夕、秋节、团圆节，时间是每年农历八月十五。有说法称中秋节始于唐朝初年，盛行于宋朝，亦有说法称中秋节两汉时已具雏形，唐朝时中秋赏月开始盛行。中秋节以月之圆兆人团圆，寄托思念故乡，思念亲人之情，祈盼丰收、幸福，发展至今已成为丰富多彩、弥足珍贵的文化遗产。

中秋赏月的习俗盛行于唐代，至宋代，赏月之风更盛，并有“贵家结饰台榭，民间争占酒楼玩月”之景，而明清宫廷和民间的拜月赏月活动更具规模，全国各地至今遗存相当多的“拜月坛”、“拜月亭”、“望月楼”等古迹。该时期，中国多地则形成了烧斗香、树中秋、点塔灯、放天灯、走月亮、舞火龙等特殊风俗。时至今日，中秋赏月之风也没有绝迹。

“猜灯谜”又叫“打灯谜”，是我国独有的富有民族风格的一种文娱形式。有人把谜语写在纸条上，贴在五光十色的彩灯上供人猜。因为谜语能启迪智慧又迎合节日气氛，所以响应的人众多，猜灯谜逐渐成为节日的一种特定习俗。

中秋节放天灯也是迎月、贺月的重要仪式。据介绍，天灯的主要做法是用竹篾和白纸事先糊出一个水桶般大小的外形酷似灯笼的一个小型天灯，然后再将这些天灯用绳子垂直连接成一条“火龙”，将其挂于高空中。