亲爱的一年级新生和家长们，进入小学，一个人成长、做人、成才的关键起点来了。青少年阶段是人生的“拔节孕穗期”，扣好人生第一粒扣子，将影响孩子们未来一生的走向。让我一起看看新学期我们要做好哪些准备吧！

生 活 习 惯 

一年级了，小朋友们得学会自己睡觉，起床、穿衣服，做好上学的准备。小闹钟一响，就要马上起床。 早睡早起，保证每天10个小时的睡眠时间，可以8：30洗漱完，然后留出一小段时间自由阅读或亲子阅读，9：00熄灯入睡。

上小学了，孩子们会迎来很多的书本朋友。这么多“新朋友”需要小朋友们去整理整理。我们要做到：自己收拾书桌。让它们排队，整齐有序。

经常修剪头发、指甲，不佩戴项链、首饰等装饰品，衣着规范整洁、大方、得体，符合小学生身份。

主动热情打招呼。如：“老师您好！”“老师再见！”“同学你好！”“同学再见！”“爸爸妈妈，拜拜！”“我回来了！”

上下楼梯靠右走、进出教室要学会谦让，上厕所、吃饭拿饭盒、倒水要排队。

学习必要的防疫知识，如正确洗手方式、正确佩戴口罩、打喷嚏礼仪等，要注意个人卫生，饭前便后要洗手，打喷嚏捂住口鼻，每天洗澡要及时更换衣服、内裤、袜子，不乱丢垃圾并能进行垃圾分类。

学 习 习 惯

学习用品按要求摆放整齐，无关物品放抽屉；水壶放到指定位置。

注意坐姿和执笔姿势，做到“三个一”：眼离书本一尺；胸离桌子一拳；手离笔尖一寸。身要坐直，头要端正，两腿自然与肩宽（不翘脚）。

有问题，先举手，老师点名后，立正站好，声音响亮地表述；课上专心听讲，不做小动作，不随便下座位。

阅读是打开视野的前提，建议小朋友们每天阅读20分钟，可以读一些和入学有关的绘本，可以邀请爸爸妈妈一起进行亲子阅读哦！

养成用目光倾听的习惯，听别人说话时眼睛看着说话人，不随便打断说话人，学会耐心倾听在小学阶段很重要哦！

可以尝试和爸爸妈妈一起制定学习计划，在计划执行过程中，逐渐养成做事目标清晰、执行高效的习惯。

学三才之道

书山有路勤可攀

行表里如一

德行可修苦也甜

新学期，新目标

新气象，新征程

动力满满！

让我们一起出发

朝着美好的目标奋进吧！