亲爱的大朋友、小朋友们：

暑假"咻"地一下接近尾声，新学期即将来临，宝贝们也即将要返回幼儿园的怀抱啦！

文昌市蓬莱中心幼儿园2024年秋季开学报到时间为9月1日，正式上课时间为9月2日（具体报到流程再发班群里）。

为了让宝贝能尽快地适应幼儿园生活，收获更多的快乐和成长，文昌市蓬莱中心幼儿园为家长们献上了秋季返园"收心指南"，一起来看看吧！

家长在假期末尽量按照幼‬儿园的作息时间‬要求孩子早睡‬早起、按时午睡、缩短孩子娱‬乐时间、可以每天陪孩子读书或者讲‬故事，这样既可以拓展孩子的知识面又可以培养‬阅读的兴‬趣，最重要的是可‬以让心沉‬静下来减少‬浮躁情绪，让孩子逐渐进入上学状态。

家长可以逐渐地告诉孩子：“假期快结束了哦。宝贝你很快就要回幼儿园了，那里有好多好多小伙伴，真是太期待了”。“宝贝放假这几天表现真好，妈妈一定会跟老师说的。”对孩子要给正面动力而不是负面压力。

假期里，很多家长帮孩子代办大小事，等到开学，孩子之前在幼儿园学会的东西都不会了，自理能力缺乏，不仅会影响孩子的情绪，还影响孩子的自信心和自尊心。所以开学前的这段时间，尽量让孩子自己吃饭、穿衣服，独立大小便等。不要嫌孩子太慢或做的不好又开始帮他，要慢慢养成其独立的习惯。自理能力缺乏，不仅会影响孩子的情绪，还影响自信心和自尊心。

每天带孩子到户外进行体育锻炼，保证孩子每日一至两小时的户外体育活动，可以提高孩子的睡眠质量，也有助于改善孩子假期里头昏脑涨的混沌状态，提高孩子的精气神，对调整孩子的身体和精神面貌起到很好的作用。

面对孩子可能出现的“返园综合症”，家长需要及时关注、了解孩子。您可以尝试这样对孩子说：“假期快结束了哦！宝贝你也要回幼儿园了，真是太期待了！”“宝贝暑假期间表现真棒，爸爸妈妈一定会跟老师表扬你的！”因为正面、积极的语言会给予孩子来园的动力和对幼儿园的期待。

我们在提醒孩子快要开学的时候，同时要帮助他/她回忆上一个学期在幼儿园发生的开心事情。比如：和小伙伴愉快的游戏、上个学期取得进步、受到哪个老师的表扬等事情。这些积极向上的“正能量”会让孩子怀着迫切的愿望回到幼儿园。

如果孩子在开学之后依然有“假期综合症”的表现，老师们也不要着急。一方面积极地通过鼓励的话语，引导孩子回到幼儿园的轨道中来，另一方面要积极和家长进行沟通，让家庭和幼儿园有效地建立起连接，一起帮助孩子尽快摆脱“假期综合症”给孩子带来的负面影响。